Rabu, 01 April 2020

Sosialisasi Upaya Pencegahan Penyakit mematikan Covid-19!


YUK! Kita Lawan Covid-19 ! ^-^

 Waw Apa Itu Penyakit Covid-19? dan Seberapa Mematikanya Bagi Kita!

Seluruh Dunia & Covid-19
    Ternyata Virus Corona atau Covid-19 ini sangat berbahaya loh teman-teman! Virus ini terbilang sangat serius dari virus yang lainya karena sangat banyak memakan korban dalam jangka dekat dan penyebaran virus yang terbilang sangat mudah. Nah sejarah Covid-19 Pertama kali ditemukan yaitu di Negara China tepatnya di Kota Wuhan, saking berbahaya dan mematikanya virus ini bagi manusia, Dikota Wuhan sudah tercatat kematian sebanyak 81.285 total kasus corona, dengan 3.287 angka kematian dan 74.051 angka kesembuhan dan artinya angka kematian ada di angka 4%. Dan dengan itu Cina berada di posisi 3 di seruruh dunia dengan kematian terbanyak.

   Kita juga tidak boleh terlalu panik loh akan adanya Covid-19 ini tapi tidak juga terlalu mengabaikan akan adanya virus ini. Kegiatan sosialisai dilakukan dengan membangikan penyuluhan terkait cara pencegahan,penularan dan cara pencegahan Covid-19 ini.

    Nah sekarang harus tahu peran kita semua dalam melawan Covid-19 dapat dikerjakan dalam berbagai cara sesuai kemampuan masing-masing bukan? Ayo dalam menghadapi musuh yg tidak nampak ini saya mengajak untuk turut membantu pemerintah dalam sosialisasi upaya pencegahan penyakit mematikan.

   Sebelum menjelaskan cara pencegahan virus ini ada baiknya kita kenali gejalanya terlebih dahulu sebagai berikut!

§  Ringan: hidung tersumbat, nyeri tenggorokan, batuk dan demam (38oC)
§  Berat: pneumonia, sulit bernapas
§  Dapat menyebabkan kematian
§  Kelompok yang rentan sakit berat bila terkena COVID-19: usia tua dan dengan penyakit komorbid (DM, penyakit jantung)


(Catatan:   Bila ada gejala seperti di atas, segera berobat dan jangan lupa gunakan masker bila ketika keluar ya!)

Sekarang kita kenali dan pahami juga penangananya yaitu cukup dengan cara yang sederhana saja terlebih dahulu :

1. Pentingnya "JAGA JARAK" ditengah Pandemi Covid-19 .
      Cukup dengan minimal menjaga jarang 1-2 meter/org, meskipun ini mungkin awalnya aga sedikit konyol dan mengganggu tapi cara ini lumayan efektif terharap penularan virus yang sangat cepat terhadap kondak fisik.
Nah ini contoh gambarnya yah teman-teman.

Contoh : China
Contoh : Indonesia
         
2. Pentingnya "MASKER"  Ketika keluar rumah.
    Ketika hendak keluar rumah untuk bekerja atau membeli bahan makan sebaiknya gunakan masker kesehatan, nah tapi karna masker kesehatan sekarang sudah mahal dan langka karena banyak penimbun yang tidak bertanggung jawab pakailah masker kain yang bersih. 
Nah ini juga contohnya yaa..

Masker kain
       

Masker kesehatan

3. Pentingnya "MENCUCI TANGAN" Ketika sudah memegang tempat apapun.
      Ini juga tidak kalah penting loh teman-teman karena apa? tempat apapun yang kita pegang pasti kotor dan kita juga tidak pernah tahu siapa saja orang yang sudah memegang tempat tersebut karena virus/kotoran tidak akan terlihat dengan kasar mata.. jadi sebaiknya kita sering mencuci tangan dengan sabun atau handsanitizer ya.

Handsanitizer
Cuci Tangan yang Baik

4. Pentingnya "MENJAGA KEBERSIHAN" Sekitar rumah
       karena di tempat yang bersih virus atau kuman tidak akan nyaman meskipun tidak mungkin 100% kuman dan virus akan mati. Tapi setidaknya kita mengurangi penyakit di diri kita dan sekitar.
bersihkan seperti biasa dan akhiri dengan menggunakan Desinfektan.
ini contoh gambarnya yah teman-teman.

Penyemprotan Desinfektan
Pembersihan rumah dan sekitar


5. Pentingnya "TIDAK MENYENTUH AREA WAJAH "
      Virus Corona atau Covid-19 juga bisa loh menterang tubuh lewat area segitiga wajah kita seperti area mulut,mata dan juga hidung. Jadi hindari berlebihan menyenth yaa teman agar tidak ada kemungkinan masuknya virus corona kedalam tubuh.


6. Pentingnya "MENINGKATKAN IMUNITAS TUBUH"

      Perbanyak minum,hindari stres dan perbanyaklah makan makanan yang bergizi juga gunakan vitamin tambahan agar rubuh tetap sehat yah. jangan lupa gunakan waktu WFH kalian dengan berolahraga dan berjemur juga. jika semua dilakukan dengan rutin kemungkinan besar kita akan terhindar dari virus ini.


Berorahraga udah ganteng sehat lagi 
Berjemur tepat jam 10 
Pola makan sehat



7. Pentingnya "ETIKA BATUK,BERSIN DAN MELUDAH" di tempat umum
      Ingat yah etika ini sangat berperan penting karena akan langsung penularan dengan cepat, jadi ketika batuk dan bersin sebaiknya gunakanlah tisu atau sapu tangan untuk menutupnya jajngan hanya menggunakan tangan kosong. Dan apabila untuk meludah lebih baik di tempatnya yah jangan jorok jadi orang oke!.





Tutup menggunakan kain atau tisu 




Tetep gunakan masker yaa jangan ngeyel!
 



   Nah sekian penjelasan dari saya semoga bermanfaat dan semoga kita semua terhindar dari penyakit Covid-19 ini. yang sedang sakit semoga cepat sembuh dan untuk semua tenaga medis yang menangani langsung pasien Covid-19 sehat selalu aamiin .



Sosialisasi Upaya Pencegahan Penyakit mematikan Covid-19!

YUK! Kita Lawan Covid-19 ! ^-^  Waw Apa Itu Penyakit Covid-19? dan Seberapa Mematikanya Bagi Kita! Seluruh Dunia & Covid-19 ...